新年明けましてファスティング

新年特別企画「ファスティングダイエット」を始めました。

この日記を書きながら、テレビ番組「どっちの料理ショー」を見ております。この番組、数年前は毎週欠かさず見ていたんですが、ダイエットを始めるくらいから疎遠になりました。原因簡単。あの番組で見たものをその週末に作りまくって食べまくって太る、というのが原因です。

で、何故いま、「食べてはイケナイ」時に限って見るかというと、去年は結構自分に甘かったんですね。今年は逆に自分を引き締める年にしたいな、と言うことで、あえてムチ打つためヨダレを垂らしながら空腹に耐える事にしました。

でも、現時点で１／４に食べる食事はカレーライスに決定しました。カレーだと弁当箱に詰めてしまえば一週間分まとめて作って冷蔵庫に入れておくだけで手間要らず。

・・・はぁ・・・お腹すいたなぁ。