絶食二日目

旧年中は、大変お世話になりました。
本年も宜しく御願い致します。

ということで、挨拶もそこそこ。大晦日と言えど、ファスティングダイエットを継続中。

今年の大晦日も格闘技イベント目白押しで面白かったですね。テレビ三台とビデオ二台、そしてPCをフル稼働してあちこちのチャンネルを見まくってしまいました。でも流石にKui-1は見ててお腹がすきました。あまりに堪えたので、即席味噌汁に手を付けてしまいました。

まぁ、絶食独特の頭痛が発生していたので、塩分が欲しかった事もあり、カロリー的にも許容範囲なので味噌汁を許可したわけですが、初日に比べると我慢しようと思えば我慢できた空腹度でした。初日より二日目の方が空腹度が軽いなんて過去には無かったのですが、胃袋が空なのは毎回同じはずです。

考えてみると、空腹感を感じるのは脳の働きな訳で、そのときの精神状態が大きく左右すると思われます。しかし、その安物の即席味噌汁（有名な商品ではなく、百円ショップで5袋くらいついてる安物タイプ）が、考えられない程美味しかったです。やっぱり最高の調味料は「愛」などではなく「空腹」なのは間違いないようです。

二日目の計測。

朝　体重７４．４ｋｇ　体脂肪率２９．８％
夜　体重７４．０ｋｇ　体脂肪率３０．２％