絶食三日目＆結果発表

12/30～1/1まで行ったファスティングダイエットの結果です。

1/1（三日目）
朝　７３．６ｋｇ　体脂肪率２９．８％
夜　７３．６ｋｇ　体脂肪率３１．０％

変わってません。体脂肪率は寝て過ごしたせいかさらに悪いです。

1/2（絶食解除前）
朝　７３．４ｋｇ　体脂肪率２９．０％

1/3（絶食解除後）
朝　７４．５ｋｇ　体脂肪率２９．６％

・・・・結局、１ｋｇしか変化ありませんでした。だんだん精神的に慣れてきたのは分かるのですが、体質的にも慣れてきたのか減り具合も少なくなってきたのかもしれません・・・・トホホ。

で、新年早々、ADSLモデムがおかしくなって接続できなくなってしまいました。でも、24時間365日受付のNTTのおかげで正月中に復旧しました。ありがとうNTTのおっちゃん。