自己嫌悪

・・・・晩ご飯抜きダイエット・・・。

決して忘れた訳でもなく、諦めた訳でもなく、ましてや続けてる訳でもありません。

三日に一回くらいは抜くんですよ。でも、ここ一ヶ月仕事が忙しくてストレスが溜まるのか、凄い投げやりになって晩ご飯食べちゃうんです。で、今日はサイレンサーの無い爆音バイクを・・・乗るわけにはいかないので、仕事で帰宅後に押して歩いてバイク屋さんに。

で、バイク屋さんの近所には、最近めっきり封印していたスーパーマーケットのお惣菜屋さんが・・・・。フラフラだったので「明日の朝ごはん」も兼ねてお弁当二つを買って帰りました。

・・・・・ええ、食べちゃいましたさ二つとも。

体重は67キロ。月に一度の体重測定がそろそろだというのに。この土日は絶食しようかな・・・。
はぁ～自己嫌悪。

まぁ、食べた後にすぐ寝なければヨシとするか、ちょうどサッカーが深夜から放送やし。