ファスティングダイエット一日目

これで通算何度目でしょうか・・・ファスティングダイエット始めました。

←カテゴリーのダイエットをクリックすれば、最近のファスティングダイエット成果が出てきますが、ルールなどは引越し用有給休暇を利用した前回のファスティング記事（2005/10/16付）をごらんください。

一日目はまだ元気があるので、年末の大掃除を・・・・が、やはりスタミナが足りずに小掃除となってしまいました。あとは寝てただけ。もうちょっと腹筋でもして運動しなくちゃいけませんね。

というわけで一日目のまとめ。

まずは朝起きての体重。７５ｋｇ。で、夜、７４ｋｇ。まだ言うほど減ってませんがこれからです。

明日は大晦日格闘興行三昧。闘う男たちを見て、筋トレでもすることにします。