ファスティングダイエット一日目

さぁ、お盆休み。

今年は土日を入れて五連休です。とりあえず毎度の事ながらお金もありませんし、やることと言えば食費を削れて痩せられるファスティングダイエットくらいなもんです。

連休になると毎回ファスティングが恒例になってきてますけど、もしファスティングしてなかったら食べまくって寝まくって体重がエライ事になってるでしょうから、それなりに肥満や成人病の抑止力としてはかなりのものでしょう。

で、初日。

今回、目標にしたのは、ファスティングに加えて水泳です。

海の近くに引っ越して初めての夏。
大阪湾で泳ぐのは無理がありますが、「海水遊泳場」なるものが近くにあるのでずっと楽しみにしていたんですね。十年ぶりくらいに海パンも買って準備万端。単車で15分走ってたどり着きました。

ところが・・・今年は閉園。開園の予定はなしとのこと。なんじゃそりゃ～～～。

同じ施設にある海釣り公園？みたいなところには結構な人数が釣り糸を垂らしておりましたが、プールはまさに廃墟。こりゃ今年どころかそのまま閉鎖かな・・・。残念無念。

仕方なしに、これまた近所のパチンコ屋に入って、インターネットコーナーにて検索で調べてみましたが・・・大阪市は区ごとにプールはあるんですが、あんまり評判よくないですし、レジャー系プールもあんまり聞いたことがありません。

いっそ、海まで単車で行こうかと思いましたが・・・。手数料のいらないデビットカードが使えたため、ついついパチンコで散在。あ～ぁ、最初に躓いているのに賭け事なんかするもんじゃないな・・・。

家に帰ってきて、さらにじっくり検索。二色の浜なら単車で三十分くらいですから許容範囲なんですが、海の水綺麗なんでしょうか・・・。生まれて初めて行った海が須磨で、テレビで期待していた透明な海とのギャップにトラウマ並みに海が嫌いになった覚えがあります。

やっぱり白浜くらいまで行かなきゃダメかなぁ・・・。

ハウッ！・・・泳いでカロリーを消費するのが目的なので、海の綺麗さなんかどうでも良いんだった！

でも、やっぱり綺麗な海がいいですよね。それも穴場みたいに人の少ないトコ。どっかないかなぁ・・・。結局、お昼過ぎに海パンの試着もかねてベランダで日光浴＋カキ氷食べまくり。

ファスティングダイエットの本来の目的からすれば、シロップやコシアンは避けたいところですが、とってもオイシイ。このカキ氷を食べるってのは、ファスティングダイエットを楽に出来る要素が含まれているのかも。

シロップの代わりにヤクルトをかけて食べれば・・・いやいっそ野菜ジュースを凍らせてカキ氷を作れば・・・・。

よしこの手はイケそうだ。・・・夏限定ですけど。明日は二色浜、または樽井海水浴場、箱作海水浴場まで行ってみよう。