ファスティングダイエット2.5日目
もう挫けそうです。
初回を除いて「三日間の絶食」は、四日目の朝を迎えて解除しておりました。
が・・・今回は初日(の前日)から健康診断のために食事も制限し、さらにバリウムによる精神的ストレスが溜まっていたせいもあり、完全に心が折れてしまった状態でのスタートです。
でも、ブログで公開することにより自分を追い詰め、「吐いた唾飲み込むなよ!」とナニコラタココラ状態のヤケクソで過ごした三日間。普段の最終日は、明日の朝に計測する体重を楽しみにして、「ここまで来れば楽勝」のハズなんですが・・・。
もうダメ~~。
自分的には、「健康診断がらみで、実質的には前日の夕方から食していない。」と言う経緯と、「初めての時も、深夜0:00に解除してたやん。」という前例から、折れてしまった心を補うヤケクソパワーも無効化されてしまい、挫折寸前です。
なにせ、この連休は空腹を紛らわすほどの良作ゲームに恵まれず(いや、逆転裁判4よかFateとかあったけど、微妙に時期がズレてた・・・。)「連休」を満喫した気分はありません。
本当は、ファスティングとは別に「夜20:00過ぎたら食事は禁止。」という血の掟があるんですが、「寝る前の4時間は食しない」という理由ですから、逆に早朝04:00まで起きて遊んでるなら逆算して0:00まで食事OKということになります。
・・・何が書きたいかと言うと・・・。
今から閉店前のスーパーに買い物へ行きます。そこで、すぐに食べられる惣菜(当然、半額)で美味しそうなものがあれば・・・・
絶食解除だ~~~!
ということです。ちなみに、乾燥体重?は 72.0kg まで落ちました。
そう、明日の朝まで我慢すれば、一瞬で戻ってしまうとは言え 71kg台 まで落ちるんです。そんな嬉しい目標ですら今の私を止めることはできません。
惣菜が売り切れていて、材料しか手に入らなかった場合は流石に我慢するでしょう。すぐ食べられるフルーツくらいは食べるかな・・・。さぁ・・運命を握るのは「閉店間際のお惣菜コーナー」
はたして、ファスティングダイエットは四日目の朝まで続けるのか。
はたまた、5/3(木)からの連休にて「ダブルヘッダーファスティング」は決行するのか。
待て!次号!
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