ご飯、おまんま、フード、食料、ディナー、餌、メシ

お盆休み。
そう、長期休暇はファスティングダイエット。泣こうが叫ぼうが呟こうが食べません。

過去のあしあと（同じところをグルグルと・・・））
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ハイ、今日から三日間絶食です。

ルールはいつものとおり我流で、固形物を食べない。なるべく野菜ジュースを選択しますが、特に縛りはなく甘～いコーヒー牛乳だろうが、炭酸飲料（ただしダイエット系）だろうが飲み物はなんでもｏｋ！

二日目くらいから軽い頭痛があると思いますが、塩を舐めれば一発で回復しますので即席味噌汁もｏｋ！今朝の体重は77kg・・・ＮＧ！まぁ、前回の反省から晩ご飯はいつもどおり食べたので、普段よりやや重いくらいの体重です。

しかし、今回はスケジュールを何も考えていません。

ただ決まっていることは、お盆休みが明けて間もなく健康診断の二次検査があることくらいです。

絶食中の暇つぶしにゲームソフトでも買っておきたかったんですが、目ぼしいソフトは見当たりません。せいぜい「モンスターハンターフロンティア」で狩人祭があるくらいです。

今年の夏は高速道路（一部）無料化でツーリングもいいなぁ～と思っていましたが、ここはカロリー消費も兼ねてサイクリングを選択しようかな。

はてさて、体重は減るのか？肝機能は戻るのか？